فوائد استخدام معجون الأسنان يوميا
- معجون الأسنان هو منتج ضروري ويجب استخدامه يوميًا.
- يساعد على الحفاظ على نظافة أسنانك وحماية فمك من العدوى والأمراض.
ما هو تسوس الأسنان؟
- إنها واحدة من المشاكل الأكثر شيوعاً في الآونة الأخيرة.
- تبدأ الأسنان بالتسوس وتمتلئ بالمسام.
- يحدث هذا بسبب الحمض الذي تنتجه البكتيريا الطبيعية في الفم (يتم إفراز هذا الحمض عادة للمساعدة في هضم بقايا الطعام في الفم) ولكن هذا الحمض يؤدي إلى تآكل طبقة المينا (الطبقة الخارجية التي تحمي السن)، مما يؤدي إلى ظهور مسام في الأسنان (تسوس الأسنان).
أعراض تسوس الأسنان
- ألم متقطع أو دائم في الأسنان أو اللثة.
- رائحة الفم الكريهة والإحساس بطعم غير مرغوب فيه في الفم.
- حساسية الأسنان بسبب المشروبات الساخنة أو الباردة.
- ظهور مسام أو تسوس في الأسنان.
بعض أسباب تسوس الأسنان
- لا تهتم بتنظيف الأسنان بشكل دوري.
- طبيعة الطعام أو الشراب مثل السكريات والكربوهيدرات والعسل والكعك.
- المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة.
- تناول الطعام قبل النوم مباشرة دون تنظيف الأسنان خاصة عند الأطفال.
- عدم المتابعة مع طبيب الأسنان.
كيفية تجنب تسوس الأسنان؟
- تناول طعامًا صحيًا (يفضل أن يكون قليل السكر).
- استخدم معجون الأسنان مرتين على الأقل يوميًا.
- من الأفضل استعمال معجون الأسنان بعد كل وجبة.
- من الأفضل استخدام خيط تنظيف الأسنان، حيث يساعد على إزالة بقايا الطعام بين الأسنان.
- استمري في استخدام غسول الفم فهو يساعد على تطهير الفم وتطهيره ومحاربة البكتيريا الضارة.
- استخدم معجون أسنان غني بالفلورايد للمساعدة في حماية وتقوية الأسنان.
- استمري في متابعة طبيب الأسنان الخاص بك للحصول على الحماية والوقاية والنصائح.
Reviews
There are no reviews yet.